Легкая тахикардия у подростков

Особенности детской синусовой тахикардии

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Синусовая тахикардия у детей – это слишком сильное сердцебиение в условиях приемлемого синусового ритма. Признаком ее является пульс более чем в 100 ударов в минуту для взрослых. У детей планка, выше которой частота сердечных сокращений считается (ЧСС) аномальной, зависит от возраста. Чем старше ребенок, тем ниже порог, за которым определяется патология.

загрузка...
  • Причины данного заболевания
  • Виды и симптомы
  • Диагностика и лечение
  • Профилактика

Причины данного заболевания

Предпосылки учащенного сердцебиения немного отличаются у грудничков и подростков. Если говорить о новорожденных, сильно учащение сердцебиение у них связано с тем, что автоматизм синусового узла повышен. Конкретные причины кроются в следующем:

  • физиологические причины: перегрев, пеленание, боль, беспокойство, осмотр;
  • патология;
  • миокардиты;
  • гипогликемия;
  • поражение нервной центральной системы.

Врач слушает ребенкаДанный синдром является доброкачественным состоянием для новорожденных

Если у грудничка наблюдается синусовая тахикардия длительный промежуток времени, может быть нарушен метаболизм миокарда. Однако чаще всего для новорожденных обсуждаемый нами синдром является доброкачественным состоянием. Причины, по которым тахикардия синусового вида возникает у подростков, несколько иные:

  • возрастные особенности, например, сильный рост организма;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • заболевания, эндокринные, сердечно-сосудистые и так далее;
  • физическое перенапряжение.

Виды и симптомы

Синусовая тахикардия может быть трех видов:

  1. Умеренная, при которой сердечный ритм увеличивается не больше, чем на 20 процентов;
  2. Средняя, характеризуется увеличением ритма не более чем на 40 процентов;
  3. Выраженная – увеличение ритма до 60 процентов.

Симптомы тахикардии следующие:

загрузка...
  • ощущаемые приступы учащения сердцебиения;
  • боли в области сердца;
  • слабость;
  • головокружение;
  • одышка:
  • обмороки;
  • быстрая утомляемость.

Диагностика и лечение

Диагностика включает в себя ряд методов.

  1. ЭКГ. С помощью него легко определить частоту и ритмичность сердечных сокращений, как у грудничков, так и подростков.ЭКГ ребенку
  2. Суточный мониторинг ЭКГ. Метод информативен и безопасен как для грудничков, так и для подростков.
  3. Эхо КГ проводят для выяснения синусовой патологии, которая способна отразиться на сердце.
  4. Электрофизиологическое исследование сердца. Позволяет выяснить механизм тахикардии и нарушение проводимости сердца.
  5. Общий анализ крови
  6. Определение показателей тиреотропных гормонов в крови.
  7. ЭЭГ головного мозга. Именно с помощью этого исследования можно исключить заболевание крови и патологию ЦНС.

Если вы стали свидетелем приступа тахикардии у ребенка, необходимо:

  • Открыть доступ свежему воздуху в помещение, лучше выйти на улицу, ослабив ворот рубашки или свитера. Шея должна быть свободной.
  • Положить ко лбу холодное мокрое полотенце или платок.

Врач и ребенок

Если это не принесло облегчения, обязательно вызвать врача. В большинстве случаев заболевание проходит само собой. Увеличенная ЧСС, появившаяся в результате высокой температуры, приходит в норму после ее понижения. Лечение детской тахикардии медиками представляет собой прием успокаивающих препаратов на основе целебных трав. Только кардиолог, зная анамнез, может подобрать индивидуальные методы лечения, которые подходят каждому пациенту. Они основаны на некоторых принципах.

  1. При синусовом заболевании неврогенного характера, нужна консультация невролога, который непременно назначит собственное лечение.
  2. Стоит различать рефлекторную тахикардию (при гиповолемии) и компенсаторную тахикардию (анемия, недостаток железа). Для этого стоит устранить причины синусового заболевания.
  3. Если у пациента наблюдаются эндокринные нарушения, то их способен устранить врач эндокринолог, к которому пациент и идет на консультацию.
  4. Если тахикардия связана с нарушением работы сердца, то кардиолог назначает сердечные гликозиды.

Профилактика

Профилактические меры включают в себя три основных принципа.

  1. Ранняя диагностика. Чем ранее будет выявлено это заболевание, тем быстрее будет назначен метод лечения.
  2. Своевременная терапия синусовой патологии. Важно вовремя устранить сердечные факторы, которые способны нарушить ритм и частоту сердечных сокращений и функций синусового узла.
  3. Рекомендован здоровый образ жизни, а именно отдых, полноценный сон, здоровое питание, соблюдение диет, санаторно-курортное лечение, лечебная физкультура, массаж, положительные эмоции.

Таким образом, стоит ответственно подходить к выявлению и лечению тахикардии, как у грудничков, так и подростков, меньше волноваться и расстраиваться по пустякам. Лучше больше двигаться и радоваться жизни. Диагноз не несет опасности, но запускать его не стоит!

– оставляя комментарий, вы принимаете Пользовательское соглашение

  • Аритмия
  • Атеросклероз
  • Варикоз
  • Варикоцеле
  • Вены
  • Геморрой
  • Гипертония
  • Гипотония
  • Диагностика
  • Дистония
  • Инсульт
  • Инфаркт
  • Ишемия
  • Кровь
  • Операции
  • Сердце
  • Сосуды
  • Стенокардия
  • Тахикардия
  • Тромбоз и тромбофлебит
  • Сердечный чай
  • Гипертониум
  • Браслет от давления
  • Normalife
  • Аллапинин
  • Аспаркам
  • Детралекс

Давление 110 на 80 — норма или патология

Незначительная гипотония в преклонном возрасте или у подростков может являться нормой. Но в некоторых случаях давление 110 на 80 — это первый сигнал организма, на который стоит отреагировать правильно. В каких случаях пониженное давление считается нормальным, а когда это причина патологии, обсудим подробнее.

Показатели гипотонии

Давление у здорового человека в норме 120 на 80 мм рт. ст. Низкие цифры говорят о неполадках в сосудистой системе. Тонус сосудов теряется с годами, по этой причине у пожилого человека артериальное давление колеблется в пределах: верхнее от 90 до 110, нижнее от 60 до 80 мм рт. ст. При гипотонии верхнее (систолическое) давление опускается до 80–100 мм рт. ст., нижнее (диастолическое) до 45–55 мм рт. ст.

Систолическое и диастолическое давление

Давление 110 на 80 мм рт. ст. показатели близкие к норме. В норме разница между систолическим и диастолическим давлением должна составлять 30–40 единиц. Если разница выше 50 единиц, то у пациента возможно кислородное голодание, либо патология с миокардом. При верхней цифре 110 и нижней 80 разница составляет 30 единиц, что считается нормой. Но цифра на пределе и при некоторых факторах такие показатели относятся к гипотонии.

Сниженное давление у человека может быть обусловлено следующими патологиями:

  • Последствие черепно-мозговой травмы. Проявиться могут как сразу после травмирования, так и спустя несколько лет.
  • Вегетососудистая дистония или другие патологии сосудистой системы.
  • Патологии в работе щитовидной железы.
  • Большая кровопотеря, нехватка железа в крови (анемия).

 

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Незначительное снижение давления также наблюдается при акклиматизации, когда человек резко поменял страну с теплой температурой на холодную или наоборот.

При диагностике гипотонии учитываются возраст пациента, пол и индивидуальные особенности здоровья.

Возрастные особенности

У детей в возрасте до 7 лет АД в норме не выше 95 на 60 мм рт. ст. Повышение до показателей 110 на 80 мм рт. ст. в дошкольном возрасте говорит о начальном этапе развития гипертонии. Проблемы могут быть связаны с неправильным образом жизни ребенка, излишним весом или сопутствующим заболеванием. Снизить артериальное давление можно только после обнаружения и устранения причины его повышения.

Цифры выше 120 на 80 в старших классах указывают на развитие патологии сердечно сосудистой системы. Причиной могут являться излишняя нервозность, гормональные изменения в организме подростка, переутомление. Решить проблему помогут успокаивающие препараты: Глицин, Персен, Ново-Пассит, Капли Зеленина. Повышенное давление у подростков сопровождается быстрой утомляемостью, потерей трудоспособности, сонливостью. У ребенка пропадает интерес к учебе, на уроках подросток рассеян. Рекомендуется соблюдать распорядок дня и ежедневно в течение месяца принимать натуральные препараты.

У женщины с хрупким строением тела пониженные показатели 110 на 80 могут являться нормой. Для мужчины показатель слишком низкий и говорит о проблемах с сосудами или сердцем.

У женщин во время беременности давление немного повышено, поэтому небольшое снижение может являться показателем нарушение работы почек. Снижаются цифры во время беременности по причине гормонального нарушения или при патологии в работе сердца. Плод не получает достаточное ему количество кислорода, наступает гипоксия. Женщина рискует получить инфаркт, могут начаться преждевременные схватки. Давление во время беременности женщины контролируется каждый день. Если появились незначительные изменения лучше немедленно проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Но если пожилой человек не испытывает дискомфорта и слабости, то показатели 110 на 80 считаются нормой.

Симптоматика гипотонии

Давление 110 на 80 может не сопровождаться неприятной симптоматикой, если показатели для человека норма. При первых признаках гипотонии проявляется симптоматика:

  • Утомляемость, сонливость, слабость;
  • У человека ухудшается память;
  • При резком вставании или повороте в глазах темнеет, перед глазами появляются серые пятнышки;
  • Периодически человек испытывает головокружение, особенно при смене положения тела;
  • В помещениях с большим количеством людей человек испытывает кислородное голодание, задыхается;
  • Во время перемещения на транспорте появляется тошнота, человека укачивает.

Люди, страдающие гипотонией, часто жалуются на боли в голове, реагируют на смену погодных условий или давления.

При низком АД человеку неприятен резкий звук и яркий свет, он теряет активность, быстро устает. Пульс возрастает до 90 ударов, периодически болит голова.

Если давление 110 на 80 а пульс 100 ударов в минуту, то стоит немедленно обратиться к врачу. Тахикардия при гипотонии сопровождается болью в сердце, затруднением в дыхание и паническими атаками. У человека повышается потоотделение, он испытывает стресс. Причины тахикардии при низком давлении следующие:

  • Варикозная патология;
  • Гипоксия;
  • Порок сердца;
  • Низкий уровень гемоглобина.

В норме пульс у человека не превышает 80 ударов в минуту. У взрослого мужчины и женщины с хорошим здоровьем 75 ударов в минуту.

Не стоит паниковать, если давление 110 на 80 мм рт. ст., а состояние человека не ухудшилось. При появлении симптоматики гипотонии немедленно обратитесь к специалистам.

Первая помощь

Если незначительное понижение давление единичный случай, и сопровождается слабостью и головной болью, то рекомендуется принять таблетку Цитрамона. Принимается пилюля, а через час еще одна. Цитрамон снимет головную боль и вернет АД в норму.

Настойки на травахПомогают нормализовать состояние настойки на травах: пустырнике, валериане, пионе.

Человеку с пониженным давлением рекомендуется принимать фолиевую кислоту. Препарат улучшает работу сердечной мышцы, пульс и давление нормализуется.

Если давление 110 на 80 и пульс 80 или 100 ударов в минуту, то это первый признак переутомляемости организма. Рекомендуется принять ¼ пилюли Анаприлина и выпить чашку крепкого зеленого чая с сахаром. Чай можно заменить несколькими кусочками горького шоколада.

Все средства для снижения пульса одновременно понижают давление. При гипотонии любой препарат для снижения пульса может ухудшить состояние больного.

Если незначительное снижение единично, то принимать медикаментозные средства не стоит. Улучшить состояние помогут простые способы.

Ванночка для ног

Ванночка для ног поможет нормализовать АД. Температура воды не должна превышать 45 градусов, в воду добавляется несколько капель масла розмарина и 1 ложка морской соли. Эффект усиливается при использовании гидромассажной ванночки для ног. Парить конечности нужно не более 20 минут.

Листья розмарина

Листья розмарина помогают при первых признаках гипотонии. Из 80 г измельченных листьев приготавливается настойка на основе белого сухого вина (500 мл). Ингредиенты смешиваются и ставятся в теплое и темное место на 5 суток. Принимается средство по 1 столовой ложки два раза в сутки перед едой.

Чай

Во время приступов быстро нормализовать АД помогает чай из листьев розмарина. 5 г растения измельчается и заливается 250 мл кипятка, настаивается в течение 15 минут. В день можно выпить 3 кружки лечебного чая.

Пониженным давлением страдают люди, которые неправильно спят. Голова во время сна должна находиться выше тела. Если голова находиться на одном уровне с телом, то человек теряет большое количество натриевой кислоты. Это приводит к снижению кислорода в крови и давление понижается. Приподнятая голова поможет избежать гипоксии.

При предрасположенности к гипотонии полезны водные упражнения по Кнейпу. Для выполнения процедуры вечером перед сном ванна до половины наполняется водой 30 градусов. Больной встает в ванну и начинает в ней ходить, высоко поднимая ноги, так чтобы ступня полностью доставалась из воды. Продолжительность ходьбы в воде 5–6 минут. Затем ноги растирают махровым полотенцем, пятки смазываются маслом розмарина. Водная процедура укрепляет мышцу сердца, вернет тонус сосудам.

Повышенный пульс при гипотонии встречается редко. Но если появились головная боль и сердцебиение выше 90 ударов в минуту стоит немедленно обратиться к специалистам.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Физиологические причины
  2. Низкое давление и тахикардия у здоровых людей
  3. Гипотония и тахикардия беременных
  4. Причины гипотонии и высокого пульса у подростков
  5. Пониженное давление, приводящее к тахикардии
  6. Абсолютная гиповолемия
  7. Относительная гиповолемия
  8. Высокий пульс, приводящий к гипотензии
  9. Другие причины низкого давления и высокого пульса
  10. Первая помощь в домашних условиях
  11. Что делать?
  12. Системное лечение

Высокий пульс и низкое давление могут сочетаться. Это не самостоятельная патология, подобное состояние является сопутствующим признаком физиологических изменений в организме или заболеваний, влияющих на уровень АД и сердечную деятельность. Понижение давления и учащение пульса часто случаются неожиданно. Иногда удаётся быстро справиться с возникшей патологией, а иногда это представляет опасность для жизни.

Физиологические причины

Артериальной гипотензией принято считать снижение АД до 89 на 59 мм рт. ст. и ниже. Для гипертоников за низкое давление принимается падение значений АД больше чем на 20 % от привычных цифр.

Норма частоты сердечных сокращений зависит от возраста человека и составляет в 20 лет – 60 ударов в минуту. С годами это показатель увеличивается, и к 60 годам за норму принимается уже 90 ударов в минуту. При тахикардии пульс фиксируется выше 100 ударов в минуту.

При понижении давления ткани организма меньше получают крови и вследствие этого  питательных веществ и кислорода, возникает гипоксия. Мозг в это время по нервным волокнам получает сигналы о кислородном голодании органов и, пытаясь исправить ситуацию, увеличивает частоту сокращений сердечной мышцы, приказывая сердцу быстрее сокращаться и с большей скоростью проталкивать кровь по сосудам, чтобы обеспечить все части организма достаточным количеством кислорода.

Низкое давление и тахикардия у здоровых людей

Высокий пульс при низком давлении не всегда признак болезни, в некоторых случаях это может беспокоить и клинически здоровых людей:

  • на начальных сроках беременности;
  • в подростковом периоде;
  • при наследственной предрасположенности;
  • быть следствием частых стрессов и эмоциональной нагрузки;
  • при обезвоживании или недостаточном питании, в том числе и по причине желания сбросить лишний вес;
  • при обильных месячных.

На работу сердца и сосудов оказывают влияние и внешние факторы – резкая смена погодных условий и климатической зоны.

Гипотония и тахикардия беременных

Часто сердцебиения при низком давлении наблюдаются у беременных женщин на ранних сроках. В этот период происходит изменение работы всех органов и систем организма, в том числе и желёз внутренней секреции. Гормональный фон меняется. Кровеносная система ещё не успела приспособиться к новым условиям, и выброс гормонов сопровождается повышением или резким снижением АД. Обычно у здоровой женщины с увеличением срока вынашивания ребёнка давление выравнивается и колебания прекращаются.

Если периодическое снижение давления и учащенное сердцебиение следствие беременности, а не заболевания, достаточно:

  • нормализовать режим дня, ночной сон должен быть не менее 8 часов;
  • полноценно питаться, потреблять в достаточном количестве фрукты, овощи, молочные и мясные продукты;
  • избегать стрессов;
  • не менее 2 часов в день гулять на свежем воздухе.

Если такие действия не принесли результата, обратиться к врачу с целью обследования.

Причины гипотонии и высокого пульса у подростков

Слабость, головокружения, иногда потерю сознания могут испытывать подростки в период взросления от 12 до 16 лет. У них это объясняется временным несовершенством нервной и сердечно-сосудистой систем. На периодические сбои в работе организма оказывает влияние быстрое увеличение массы тела. Сердце не успевает приспособиться, вынуждено увеличивать частоту сокращений. Часто в этот период бурного роста детям ставят диагноз «вегетососудистая дистония». С возрастом состояние организма нормализуется.

Обычно медикаментозного лечения не требуется, достаточно не переутомляться, высыпаться, совершать регулярные велосипедные или пешие прогулки.Но если у ребёнка заметили повышенную вялость, утомляемость или постоянную сонливость, следует обратиться к врачу, возможно, это состояние вызвано заболеванием и нужна специальная терапия.

Пониженное давление, приводящее к тахикардии

тахикардия и низкий пульс

У некоторых пациентов при пониженном давлении может определяться высокий пульс  от уменьшения в кровяном русле объёма циркулирующей крови — гиповолемии.

Гиповолемия может быть двух видов — абсолютной или истинной; относительной или ложной.

Абсолютная гиповолемия

Причины абсолютного снижения количества крови в сосудистом русле:

  • обезвоживание;
  • кровопотеря;
  • диффузия жидкой фракции крови (плазмы) в межклеточное пространство окружающих тканей.

Обезвоживание — результат недостаточного употребления жидкости или её потеря из организма в результате диареи, вызванной погрешностями в рационе или заболеваниями, многократной рвоты, повышенного потоотделения (в результате заболевания или при интенсивных физических нагрузках), особенно при высокой температуре в окружающей среде; сахарного диабета, так как повышение глюкозы в крови стимулирует мочеотделение, назначения диуретиков (мочегонных препаратов). Алкоголь тоже имеет выраженные мочегонные свойства.

Кровопотери – наиболее опасные причины низкого давления и высокого пульса. Могут быть наружными и внутренними. Такое состояние провоцирует прободение язвы желудка или любого отдела кишечника, гемофилия, онкологические заболевания, обширные травмы или разрывы внутренних органов.

Диффузия плазмы крови из сосудистого русла в межклеточное пространство окружающих тканей — при некоторых заболеваниях (декомпенсированные степени заболевания почек или печени, сердечная недостаточность, обширные ожоги) часть плазмы крови выходит из сосудистого русла и перераспределяется в межклеточное пространство, таким образом общий объём крови в сосудах снижается.

Относительная гиповолемия

Следствие снижения тонуса и расширения просвета сосудов. Кровь распределяется по широким сосудам и для удерживания давления на оптимальном уровне имеющегося объёма становится мало. Сердце в этой ситуации реагирует учащением сердцебиений, чтобы обеспечить необходимым количеством кислорода жизненно важные органы.

Опасными причинами низкого давления и компенсаторного увеличения пульса являются сепсис и тяжёлые аллергические реакции, приводящие к анафилактическому шоку.

Высокий пульс, приводящий к гипотензии

Иногда к снижению давления приводит учащенное сердцебиение. При этом сердце, делая частые сокращения, не успевает полностью заполняться и при каждом ударе количество выбрасываемой крови уменьшается.

Подобная патология достаточно редкая и обычно происходит неожиданно, сопровождает ишемическую болезнь сердца или наличие патологических путей в проводящей системе сердца.

Другие причины низкого давления и высокого пульса

Существуют ещё состояния, вызывающие одновременно понижения АД и повышающие частоту пульса:

  • стеноз (сужение) клапана аорты;
  • анемия – низкое содержание в крови эритроцитов и гемоглобина;
  • шоки различной этиологии, нарушения в эндокринной системе, инфаркты и инсульты;
  • низкий уровень глюкозы в плазме крови;
  • передозировка наркотиков;
  • побочные действия некоторых лекарственных препаратов;
  • после еды;
  • ортостатическая гипотензия – резкий переход тела из горизонтального положения в вертикальное;
  • внезапные панические страхи;
  • отравления.

Первая помощь в домашних условиях

Если резкое снижение давления и учащение пульса произошло дома, и человек неожиданно почувствовал, что появилась резкая слабость, одышка, а пульс участился, голова закружилась, потемнело в глазах, захотелось лечь и не шевелиться, появился звон в ушах, похолодели конечности — нужно без промедления:

  • придать больному горизонтальное положение, чтобы ноги оказались выше уровня головы;
  • освободить от стягивающих частей одежды;
  • обеспечить приток свежего воздуха в помещение;
  • при ознобе – укутать;
  • при потере больным сознания – побрызгать в лицо прохладной водой или несколько раз ударить по щекам;
  • осторожно поднести к носу смоченный в растворе нашатырного спирта ватный диск или марлевую салфетку;
  • чтобы поднять упавшее давление, можно дать таблетку Цитрамона или закапать в нос несколько капель раствора кордиамина для инъекций. Последний всасывается со слизистых оболочек, обеспечивая стимуляцию дыхательного и сосудодвигательного центра.

После этого можно напоить человека чашкой некрепкого чая или кофе, предложить съесть бутерброд с сыром и маслом. Поступление в организм небольшого количества кофеина и соли поднимут давление, а компенсаторная тахикардия сама уйдёт.

Существуют эффективные методики, которые можно использовать в качестве первой помощи:

  1. Большими пальцами обеих рук с умеренной силой надавить на закрытые веки глаз больного и подержать так некоторое время.
  2. Сделать глубокий вдох. Задержать дыхание на 15 секунд. Зажать нос пальцами и попытаться с силой выдохнуть воздух.
  3. С максимальной силой напрячь мышцы брюшной стенки живота на 15 секунд, затем расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Подобные действия воздействуют на блуждающий нерв, и частота сердечных сокращений приходит в  норму.

Что делать?

Если низкое давление и высокий пульс повторяются, ухудшают общее состояние и не все препараты, снижающие тахикардию, подходят — необходимо обращаться к врачу и проходить обследование. В каждой конкретной ситуации лечение будет назначаться индивидуально, с учётом особенностей организма пациента и причины, вызывающей патологию.

Принимать бета-адреноблокаторы (Анаприлин, Бисопролол, Конкор) и седативные препараты (Валидол, Корвалол, Валосердин) нецелесообразно, так как они снижают и так очень низкое давление.

В большинстве случаев оказывается достаточно поднять артериальное давление, после чего тахикардия проходит самостоятельно. Она является компенсаторной реакцией организма на снижение АД. При нормализации цифр на тонометре необходимость в повышенной частоте сердечных сокращений отпадает и организм сам приводит работу сердца в норму.

Системное лечение

После установления причины патологии выбор методов терапии зависит от ситуации:

  • При кровотечениях требуется срочно остановить кровопотерю и если необходимо восполнить недостающий объём переливанием кровозамещающих жидкостей или компонентов крови.
  • При обезвоживании нужно восполнить дефицит жидкости.
  • При отравлениях токсическими веществами или передозировке наркотиков проводят дезинтоксикационную терапию и вводят антидоты, в тяжёлых случаях иногда назначают гемодиализ (очищение крови от токсинов аппаратом искусственная почка).
  • В случае, если снижение давления и тахикардия вызваны побочными действиями лекарственных препаратов – нужно пересмотреть схему лечения или поменять лекарство.
  • Если к снижению давления и высокому пульсу приводит сужение аортального клапана – необходима операция.

Во многих случаях пациенты, страдающие от низкого давления с частым пульсом, имеют шансы на улучшение качества жизни. Нужно не избегать медицинских обследований и следовать рекомендациям врача.

При этом рекомендуется обратить внимание на здоровый ритм жизни, включающий гимнастику, закаливающие процедуры, полноценное питание и такой же полноценный отдых.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.