Какие таблетки принимать при сильной головной боли

Содержание статьи

Препараты, снижающие холестерин в крови: обзор средств

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Медикаментозная терапия нарушений обмена липидов назначается при неэффективности гиполипидемической диеты, рациональных физических нагрузок и снижения массы тела в течение 6 месяцев. При уровне общего холестерина в крови выше 6,5 ммоль/л лекарственные препараты могут быть назначены раньше этого срока.

загрузка...

Для коррекции липидного обмена назначают антиатерогенные (гиполипидемические) средства. Цель их использования – снижение уровня «плохого» холестерина (общего холестерина, триглицеридов, липопротеинов очень низкой (ЛПОНП) и низкой плотности (ЛПНП)), что замедляет развитие атеросклероза сосудов и уменьшает риск развития его клинических проявлений: стенокардии, инфаркта, инсульта и других заболеваний.

Классификация

Гиполипидемические средства:

  1. Анионообменные смолы и препараты, уменьшающие абсорбцию (усвоение) холестерина в кишечнике.
  2. Никотиновая кислота.
  3. Пробукол.
  4. Фибраты.
  5. Статины (ингибиторы фермента 3-гидроксиметил-глютарил-коэнзим-А-редуктазы).

В зависимости от механизма действия, препараты для снижения холестерина в крови можно разделить на несколько групп.

Препараты, препятствующие синтезу атерогенных липопротеинов («плохого холестерина»):

  • статины;
  • фибраты;
  • никотиновая кислота;
  • пробукол;
  • бензафлавин.

Средства, замедляющие всасывание холестерина из пищи в кишечнике:

загрузка...
  • секвестранты желчных кислот;
  • гуарем.

Корректоры липидного обмена, повышающие уровень «хорошего холестерина»:

  • эссенциале;
  • липостабил.

Секвестранты желчных кислот

Препараты снижающие холестерин в крови обзор средствМедикаменты, связывающие желчные кислоты (холестирамин, колестипол), относятся к анионообменным смолам. Попадая в кишечник, они «захватывают» желчные кислоты и удаляют их из организма. Организм начинает испытывать недостаток желчных кислот, необходимых для нормальной жизнедеятельности. Поэтому в печени запускается процесс синтеза их из холестерина. Холестерин «забирается» из крови, в результате его концентрация там снижается.

Выпускаются холестирамин и колестипол в виде порошков. Суточную дозу нужно разделить на 2 – 4 приема, употреблять, разведя препарат в жидкости (вода, сок).

Анионообменные смолы не всасываются в кровь, действуя только в просвете кишечника. Поэтому они довольно безопасны и не оказывают серьезных нежелательных эффектов. Многие специалисты считают, что начинать лечение гиперлипидемии необходимо именно с этих препаратов.

Побочные эффекты включают вздутие живота, тошноту и запоры, реже – жидкий стул. Для профилактики таких симптомов необходимо увеличить употребление жидкости и пищевых волокон (клетчатки, отрубей).
При длительном приеме этих препаратов в высоких дозах возможно нарушение усвоения в кишечнике фолиевой кислоты и некоторых витаминов, преимущественно жирорастворимых.

Секвестранты желчных кислот уменьшают концентрацию в крови «плохого» холестерина. Содержание триглицеридов при этом не меняется или даже увеличивается. Если у пациента имеется исходно повышенный уровень триглицеридов, анионообменные смолы нужно комбинировать с препаратами других групп, снижающими уровень этой фракции липидов крови.

Препараты, подавляющие абсорбцию холестерина в кишечнике

Препараты снижающие холестерин в крови обзор средствЗамедляя всасывание холестерина из пищи в кишечнике, эти средства снижают его концентрацию в крови.
Наиболее эффективным из этой группы средств является гуарем. Это растительная пищевая добавка, получаемая из семян гиацинтовых бобов. В его состав входит растворимый в воде полисахарид, образующий при контакте с жидкостью в просвете кишечника подобие желе.

Гуарем механически удаляет молекулы холестерина со стенок кишечника. Он ускоряет выведение желчных кислот, приводя к усиленному захвату холестерина из крови в печень для их синтеза. Препарат подавляет аппетит и уменьшает количество съедаемой пищи, что ведет к снижению веса и содержания липидов в крови.
Гуарем выпускается в гранулах, которые следует добавлять в жидкость (вода, сок, молоко). Прием препарата следует комбинировать с другими антиатеросклеротическими средствами.

Побочные эффекты включают вздутие живота, тошноту, боли в кишечнике, иногда жидкий стул. Однако выражены они незначительно, возникают редко, при продолжении терапии проходят самостоятельно.

Никотиновая кислота

Никотиновая кислота и ее производные (эндурацин, ницеритрол, аципимокс) является витамином группы В. Она уменьшает концентрацию в крови «плохого холестерина». Никотиновая кислота активирует систему фибринолиза, уменьшая способность крови к образованию тромбов. Это средство эффективнее других гиполипидемических препаратов увеличивает концентрацию в крови «хорошего холестерина».

Препараты снижающие холестерин в крови обзор средствЛечение никотиновой кислотой проводят длительно, с постепенным повышением дозы. До и после ее приема не рекомендуется пить горячие напитки, особенно кофе.

Это лекарство может раздражать желудок, поэтому его не назначают при гастритах и язвенной болезни. У многих пациентов в начале лечения появляется покраснение лица. Постепенно этот эффект исчезает. Для его предотвращения рекомендуется за 30 минут до приема препарата принять 325 мг аспирина. У 20% больных отмечается кожный зуд.

Лечение препаратами никотиновой кислоты противопоказано при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, хроническом гепатите, тяжелых нарушениях сердечного ритма, подагре.

Эндурацин – препарат никотиновой кислоты продленного действия. Он гораздо лучше переносится, вызывает минимум побочных эффектов. Лечение им можно проводить длительно.

Пробукол

Препарат хорошо снижает уровни как «хорошего», так и «плохого» холестерина. На уровень триглицеридов лекарство не влияет.

Препарат удаляет из крови ЛПНП, ускоряет выведение холестерина с желчью. Он тормозит перекисное окисление липидов, проявляя антиатеросклеротическое действие.

Эффект средства проявляется спустя два месяца после начала лечения и длится до полугода после его прекращения. Его можно сочетать с любыми другими средствами для снижения холестерина.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Под действием препарата возможно удлинение интервала Q-T на электрокардиограмме и развитие тяжелых желудочковых нарушений ритма. Во время его приема необходимо не реже одного раза в 3 – 6 месяцев повторять электрокардиограмму. Нельзя назначать пробукол одновременно с кордароном. Другие нежелательные эффекты включают вздутие и боли в животе, тошноту, иногда жидкий стул.

Пробукол противопоказан при желудочковых аритмиях, ассоциированных с удлиненным интервалом Q-T, частых эпизодах ишемии миокарда, а также при исходном низком уровне ЛПВП.

Фибраты

Фибраты эффективно снижают в крови уровень триглицеридов, в меньшей степени концентрацию холестерина ЛПНП и ЛПОНП. Они применяются в случаях значительной гипертриглицеридемии. Наиболее часто используются следующие средства:

  • гемфиброзил (лопид, гевилон);
  • фенофибрат (липантил 200 М, трайкор, экслип);
  • ципрофибрат (липанор);
  • холина фенофибрат (трилипикс).

Побочные эффекты включают поражение мышц (боли, слабость), тошноту и боли в животе, нарушение функции печени. Фибраты могут усиливать образование конкрементов (камней) в Препараты снижающие холестерин в крови обзор средствжелчном пузыре. В редких случаях под действием этих средств возникает угнетение кроветворения с развитием лейкопении, тромбоцитопении, анемии.

Фибраты не назначаются при болезнях печени и желчного пузыря, нарушениях кроветворения.

Статины

Статины – самые эффективные гиполипидемические средства. Они блокируют фермент, отвечающий за синтез холестерина в печени, при этом содержание его в крови уменьшается. Одновременно нарастает количество рецепторов к ЛПНП, что приводит к ускоренному извлечению «плохого холестерина» из крови.
Наиболее часто назначаются следующие препараты:

  • симвастатин (вазилип, зокор, овенкор, симвагексал, симвакард, симвакол, симвастин, симвастол, симвор, симло, синкард, холвасим);
  • ловастатин (кардиостатин, холетар);
  • правастатин;
  • аторвастатин (анвистат, атокор, атомакс, атор, аторвокс, аторис, вазатор, липофорд, липримар, липтонорм, новостат, торвазин, торвакард, тулип);
  • розувастатин (акорта, крестор, мертенил, розарт, розистарк, розукард, розулип, роксера, рустор, тевастор);
  • питавастатин (ливазо);
  • флувастатин (лескол).

Препараты снижающие холестерин в крови обзор средствЛовастатин и симвастатин производят из грибков. Это «пролекарства», которые в печени превращаются в активные метаболиты. Правастатин относится к производным грибковых метаболитов, но не метаболизируется в печени, а уже является активным веществом. Флувастатин и аторвастатин – полностью синтетические препараты.

Статины назначаются один раз в день в вечернее время, так как пик образования холестерина в организме приходится на ночные часы. Постепенно их дозировка может повышаться. Эффект наступает уже в течение первых дней приема, достигает максимума через месяц.

Статины достаточно безопасны. Тем не менее, при использовании больших доз, особенно в сочетании с фибратами, возможно нарушение функции печени. У части пациентов возникают боли в мышцах и мышечная слабость. Иногда появляются боли в животе, тошнота, запоры, отсутствие аппетита. В некоторых случаях вероятно появление бессонницы и головной боли.

Статины не влияют на пуриновый и углеводный обмен. Их можно назначать при подагре, сахарном диабете, ожирении.

Статины входят в стандарты терапии при атеросклерозе. Их назначают как монотерапию или в сочетании с другими антиатеросклеротическими средствами. Существуют готовые комбинации ловастатина и никотиновой кислоты, симвастатина и эзетимиба (инеджи), правастатина и фенофибрата, розувастатина и эзетимиба.
Выпускаются комбинации статинов и ацетилсалициловой кислоты, а также аторвастатина и амлодипина (дуплекор, кадуэт). Применение готовых комбинаций повышает приверженность пациентов лечению (комплайенс), более выгодно экономически, вызывает меньше побочных эффектов.

Другие гиполипидемические препараты

Препараты снижающие холестерин в крови обзор средствБензафлавин относится к группе витамина В2. Он улучшает обмен веществ в печени, вызывает снижение в крови уровня глюкозы, триглицеридов, общего холестерина. Лекарство хорошо переносится, назначается длительными курсами.

Эссенциале содержит эссенциальные фосфолипиды, витамины группы В, никотинамид, ненасыщенные жирные кислоты, пантотенат натрия. Препарат улучшает распад и выведение «плохого» холестерина, активирует полезные свойства «хорошего» холестерина.

Липостабил близок по составу и действию к Эссенциале.

Омега-3 триглицериды (омакор) назначают для лечения гипертриглицеридемии (за исключением гиперхиломикронемии 1 типа), а также для профилактики повторного инфаркта миокарда.

Эзетимиб (эзетрол) задерживает абсорбцию холестерина в кишечнике, уменьшая поступление его в печень. Он снижает содержание «плохого» холестерина в крови. Препарат наиболее эффективен в комбинации со статинами.

Видео на тему «Холестерин и статины: стоит ли принимать лекарство?»


Watch this video on YouTube

Таблетки против головной боли: обзор лекарств и альтернативных средств от СосудИнфо

Существуют такие медикаментозные препараты, которые в обязательном порядке присутствуют в домашней и автомобильной аптечке, в кармане, сумке, косметичке, кошельке… Ведь мало ли при каких обстоятельствах может приключиться такая хворь, как головная боль (цефалгия), поэтому таблетки от головной боли, как правило, люди носят с собой.

Здоровые обходятся анальгетиками, спазмолитиками, а имеющие хронические заболевания предусмотрительно кладут препараты, назначенные врачом, зная, что приступ мигрени вряд ли получится снять традиционными средствами, не говоря уже об артериальной гипертензии, при которой, кроме гипотензивных средств, часто используются мочегонные препараты. Словом, люди запасаются в зависимости от собственных болезней, если знают о них.

Между тем, существует замечательное правило: отправляясь на вечеринку, предполагающую употребление спиртных напитков, хорошо бы захватить аспирин, который в подобных случаях помогает предотвратить осложнения похмельного синдрома, улучшая реологические свойства крови. Принять его следует еще до того, как события вчерашнего веселья будут острой болью отдаваться в голове.

Названий много, а цель одна

В случае приступа цефалгии используются разные фармакологические средства с различным механизмом действия. Применяют их в зависимости от причины, породившей боль, но все эти препараты, так или иначе, играют роль анальгетиков, поскольку цель у них одна – обезболивание.

548668468648

Список лекарств от головной боли довольно обширный, где самыми распространенными группами являются:

  • Анальгетики — антипиретики, типичным представителем которых считается парацетамол, применяемый не только в качестве обезболивающего средства, но и жаропонижающего. К этой же группе относятся: аспирин, анальгин, цитрамон, панадол, эффералган, мигренол и многие спазмолитики (спазмалгон, спазмовералгон);
  • Спазмолитики (но-шпа, дротаверин, спазмалгон), которые одновременно являются и сосудорасширяющими препаратами;
  • Учитывая, различный механизм действия сосудорасширяющих средств, при некоторых видах цефалгии, вызванной сосудистой патологией, назначаются ноотропы, обладающие аналогичным (сосудорасширяющим) эффектом (пирацетам, ноотропил, трентал), за счет которого уменьшается интенсивность головных болей;
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), представляющие огромный список известных и весьма популярных  лекарственных средств, обладающих широким спектром действия (ацетилсалициловая кислота, ибупрофен, найз, диклофенак, кеторол и др.);
  • Гипотензивные и мочегонные средства, используемые при артериальной гипертензии;
  • Антидепрессанты — например, амитриптилин, назначаемый при хронической головной боли напряжения, сопровождаемой депрессивным синдромом;
  • Препараты, имеющие выраженный сосудосуживающий эффект (редергин, дигидергот, дигидроэрготонин), предназначенные для лечения мигрени;
  • Триптаны (селективные агонисты серотонина: нарамиг, зомиг, имигран), применяемые для купирования приступов цефалгии мигренозного происхождения.

Очевидно, что перечислить свойства каждого лекарства от головной боли будет затруднительно, поэтому попытаемся предоставить читателю краткое описание самых ярких представителей данных фармацевтических групп.

Если боль беспокоит от случая к случаю

Будучи уверенным в том, что головная боль стала результатом психоэмоциональной нагрузки, умственного или физического переутомления (эпизодическая головная боль напряжения – ГБН), можно помочь себе приемом общеизвестных и общедоступных препаратов, отпускаемых без рецепта. Например, целесообразно выпить таблетку анальгина (метамизол натрия), который применяется не только в случае цефалгии. Анальгин снимает мышечную и зубную боль, назначается при болезненных месячных, после оперативных вмешательств, при невралгиях и даже при лихорадочных состояниях в составе жаропонижающих средств.

546888684684486

Лечение головной боли напряжения часто сводится к приему нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), которые в подобных ситуациях оказываются более действенными, поскольку не только снимают головную боль, но и локализуют воспалительный процесс, ставший причиной цефалгии или сопровождающий ее.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Наиболее известен людям представитель этой группы под названием аспирин или ацетилсалициловая кислота, давно помогают от ГБ индометацин, анальгин, ибупрофен. В адекватных дозах НПВП считаются безобидными, но только для людей, имеющих здоровый желудок. Учитывая, что многие нестероидные противовоспалительные препараты являются производными той или иной органической кислоты, они не очень полезны пациентам с проблемами в желудке (гастрит, язвенная болезнь и др.). Кроме этого, даже здоровым рекомендуется сначала хорошо поесть, а уж затем выпить таблетки этой группы.

Следует заметить, что вышеназванные средства в первоначальном виде все больше уходят в прошлое, поскольку обладают системным действием и вызывают побочный эффект (неблагоприятное воздействие на желудочно-кишечный тракт). Однако они продолжают служить основой для других, более новых и современных лекарств, идущих на смену, которые, благодаря селективным способностям, проявляют свою активность только в очаге поражения и, таким образом, максимально щадят слизистую желудка. Например, выпускаемый на основе ибупрофена препарат имет (Германия), считается безопасным и при этом весьма эффективным. Его действие наступает до 10 минут и может продолжаться до 8 часов.

Сравнительно недавно список НПВП пополнили такие препараты, как найз, кетанов, кетарол, помогающие избавиться от головной боли, а также лечить воспалительные процессы и травмы различных локализаций, затрагивающие многие органы, а, в первую очередь – костно-мышечный аппарат.

В последнее время среди населения стали любимыми такие таблетки от головной боли как парацетамол, панадол, эффералган упса, упсарин упса, которые часто помогают снять приступ цефалгии даже в однократной дозе, если за приемом лекарства последует полноценный отдых и релаксация. Большим преимуществом данных препаратов считается их производство в специально разработанных детских дозах и формах. Свечи, растворимые таблетки, сироп не вызывают бурного протеста у детей и приятны для взрослых.

Хроническая головная боль перестает реагировать на лекарства

Хроническая ГБН, возникающая в результате постоянного напряжения мышц головы, перманентной психоэмоциональной нагрузки или физической усталости, плохо поддается лечению и не проходит до тех пор, пока не будет найдена и ликвидирована причина ее вызвавшая. Хроническую головную боль напряжения сначала дифференцируют от мигрени, опухоли мозга, гидроцефалии, а уж затем приступают к борьбе с ней.

Ситуация при хронической ГБН осложняется тем, что к самой цефалгии присоединяются симптомы нервного напряжения, не покидающее чувство тревоги, подавленность, хотя неврологическая симптоматика, а также тошнота и рвота в данном случае не характерны. Пациенты отмечают тупую, монотонную головную боль, появляющуюся по утрам и преследующую в течение многих дней. В конце-концов, она становится навязчивой и изматывает человека.

5468846864468

Многие люди до того, пока пришло решение все-таки обратиться к врачу, уже перепробовали множество различных лекарств от головной боли. Следует иметь в виду, что подобные действия сами могли спровоцировать очередной приступ цефалгии. Прекращение использования обезболивающих средств часто влечет усиление головных болей (организм привык) и выступает в качестве сопутствующего симптома отмены анальгетиков.

Лечение головной боли путем увеличения дозы препаратов, снимающих ГБ, не всегда оправдано, поскольку часто не только не приводит к успеху, но нередко дает побочный эффект в виде нарушений со стороны пищеварительной системы. В подобных случаях (хроническая ГБН) больным рекомендуют применение амитриптилина (0,01-0,025 г) от одного до трех раз в сутки. Если же это лечение не помогает избавиться от головной боли, целесообразно назначение курсов психотерапии.

А если это мигрень?

Спровоцировать мигренозный приступ может любой, казалось бы, незначительный фактор: эмоции, причем не только отрицательные, но и положительные, недосыпание или сон в избытке, громкая музыка, свет, запахи, красное вино, пищевые продукты и многое другое.

5468446864486468648

Головные боли при мигрени отличаются многообразием вариантов, каждый из которых требует индивидуального подхода. Однако очевидно, что мигренозный приступ снимать нужно, но не всегда возможно каким-то универсальным средством, поэтому люди, страдающие мигренью, ведут себя в зависимости от ситуации:

  1. Нередко снять головную боль мигренозного происхождения удается с помощью современных нестероидных противовоспалительных препаратов, что, прямо скажем, под силу немногим фармацевтическим средствам.
  2. В легких случаях или при болях средней интенсивности положительного эффекта можно добиться приемом анальгина, парацетамола, производных ацетилсалициловой кислоты, комбинированных препаратов (цитрамон, аскофен, пенталгин, седальгин).
  3. Лечение мигрени, которая выбивает человека из привычного ритма жизни, порой лишая трудоспособности, сопряжено с определенными трудностями, суть которых заключается в индивидуальном подборе препаратов. Как правило, при этой болезни назначаются триптаны (зомиг, релпакс, рапимед и др.), которые, к сожалению, тоже приходится подбирать, поскольку не все таблетки этой группы подходят всем больным.

Страдающие от мигренозных болей люди, зачастую отмечают, что спазмолитики (но-шпа) или комбинированные препараты (спазмалгон) не только не дают должного эффекта, но в большинстве случаев еще и усугубляют состояние человека.

Однако далеко не все больные, особенно имеющие легкую форму заболевания, доходят до врача, где им официально устанавливается диагноз – мигрень. При редких приступах мигрени, сопровождающихся головными болями слабой или средней интенсивности, пациенты, замечая положительный эффект от приема цитрамона, аскофена или просто чашечки кофе, начинают снимать головную боль подобным образом, то есть, сами находят свое лекарство (напомним – оно подходит только для легких случаев).

При спастических болях — спазмолитики

У цитрамона и аскофена главный эффект – анальгезирующий, получаемый за счет сочетания аспирина, парацетамола и кофеина. Последний (кофеин) обдает сосудосуживающим и психостимулирующим действием и поэтому часто помогает при мигрени. Отличаются таблетки между собой дозировкой входящих компонентов, а слегка коричневатый цвет цитрамона обусловлен добавлением в его состав в качестве вспомогательного вещества порошка какао. Препараты, содержащие кофеин и  обладающие свойством сужать сосуды, НЕ показаны людям, имеющим склонность к повышению артериального давления, поскольку за счет сосудосуживающего эффекта АД поднимется еще. Обычно пациенты, страдающие артериальной гипертензией эти таблетки от головной боли не применяют, хотя после их приема голова на некоторое время может «успокоиться».

564684846846

Головная боль, обусловленная повышением артериального давления, требует использования гипотензивных средств. Как правило, гипертоники получают свое лечение, но, тем не менее, голова у них время от времени болит. В большинстве случаев это – метеозависимые люди, с неустойчивой нервной системой, которые быстрее реагируют на неблагоприятную обстановку. В подобных случаях помогают сосудорасширяющие препараты, в частности, спазмолитики, которые снимают спазм гладкой мускулатуры, расслабляют ее, расширяют сосуды, что в результате дает обезболивающий эффект. Вот поэтому такое лекарство от любой боли, как но-шпа, дротаверин, настолько популярно в народе. Спазмолитики призваны бороться с любой спастической болью, независимо от ее локализации (желудочно-кишечный тракт, органы мочеполовой системы, желчевыводящие пути и т.д.) и, следует заметить, они замечательно справляются с поставленной задачей.

С целью снять головную боль довольно часто люди стремятся быстрее выпить спазмалгон. Он действительно хорошо помогает при ГБН, при похмельном синдроме, в предменструальном периоде и в других состояниях, связанных со спазмом сосудов. Однако, притупляя проявление симптома (в данном случае – ГБ), спазмолитик не способен ликвидировать причину, поэтому, если пациент замечает, что его организм перестал реагировать на привычный спазмалгон, то и насиловать его (организм) не стоит. Нужно просто отправиться к врачу.

Врач о расширении сосудов и его целесообразности (видео)

Массаж, молитва, заговор, мандала…

Не все любят таблетки, да и не всегда они оказываются под рукой, но головная боль эти обстоятельства «не учитывает» и приходит без предупреждения. Некоторые люди умышленно избегают применения фармацевтических средств, называя их «химией», а используют немедикаментозные методы, порой, довольно экзотические:

Точечный массаж

Рожденный в Китае пять тысячелетий назад, точечный массаж может за короткое время решить проблему эпизодической ГБН, к тому же, говорят, что он помогает  и при мигрени и делать его можно вне зависимости от приступа, то есть, получается, что таким образом можно предотвратить приближение головных болей.

Овладеть методами точечного массажа несложно, нужно лишь изучить точки (их приблизительно 20 на теле человека), которые будут реагировать на воздействие. Чувствительными в отношении массажа при головной боли оказываются точки ниже висков, наружные углы глаз, углубления у основания уха, тыльная сторона ладони, внешняя поверхность предплечья.

Массаж можно сделать и самостоятельно, предварительно изучив точки и посоветовавшись со специалистом. Освоив несложную методику, многие чувствуют себя увереннее, поскольку не зависят от таблеток и в состоянии помочь себе сами в случае непредвиденных обстоятельств. Несложен в исполнении и простой массаж головы: слегка поглаживая область лба, направляемся в сторону теменной области, затем плавно переходим к ушам, затылку и к зоне воротника.

Точечный массаж для снятия головной боли (видео)

Иглоукалывание

Иглоукалывание, пришедшие с Тибета, используют около 2,5 тысяч лет, правда, сам инструмент за это время значительно изменился и из грубых каменных приспособлений превратился в изящные тонкие иголочки, выполненные из сплавов благородных металлов (платина, золото, серебро).

Иглотерапия не имеет побочных эффектов, способна лечить не только цефалгию, но и другие проблемы (остеохондроз, нейроциркуляторную — вегето-сосудистую дистонию, мигрень). Кроме этого, иглоукалывание не просто снимает боль. Воздействие на определенные точки мобилизует собственную защиту организма, заставляет его вырабатывать особые вещества, способные устранять причину боли.

Музыка

Утверждение, что лечение головной боли с помощью музыки эффективно в любом случае, конечно, может подвергаться сомнению, поскольку не всякая музыка может оказывать благотворное влияние. Легкая, тихая, приятная мелодия для человека, принявшего горизонтальное положение (обязательно удобное) в комфортной обстановке хорошо проветренного помещения, может принести дополнительные положительные эмоции, способствующие затиханию головной боли. Подобные эксперименты можно пробовать при эпизодических головных болях напряжения, но они могут быть недейственными, а в иных случаях еще и давать обратный эффект при наличии мигрени, которая «сама выбирает себе условия».

5486484648648468

Что касается громких звуков тяжелого рока, то вряд ли они будут полезны при цефалгии любого происхождения. Скорее всего, голова станет болеть еще больше. Кроме этого, не следует забывать, что громкие звуки являются провокатором мигренозных приступов, которые могут возникать, не зависимо от настроения пациента;

Музыкально-психологический настрой на снятие головной боли (видео)

Нетрадиционные методы

Совсем уж нетрадиционные средства от головной боли – молитвы, заговоры, мáндала, хотя они испокон веков использовались людьми различных религиозных взглядов. Где-то головную боль снимает шаман, стучащий в бубен, где-то тихо молится местная старушка-знахарка, помогающая при всех болезнях. Зачастую люди, чтобы избавиться от головной боли готовы использовать любые средства.

Например, буддистская философия предлагает лечение цефалгии с помощью различных геометрических фигур и символов (мáндала). Эта древняя методика на Востоке признана священной и используется знающими людьми до сих пор. Конечно, для того, чтобы применять ее, нужно в ней разбираться. Но все знания такого рода с неба не падают, этому нужно долго и упорно учиться. А помогают молитвы или заговоры – сказать затруднительно, однако если человек в это верит, то почему бы не попробовать, ведь хуже не будет. Главное – не слишком увлекаться, чтобы не пропустить патологию, подвластную только официальной медицине;

В домашних условиях без таблеток

Головная боль напряжения не представляет опасности для жизни, но терпеть ее все же не следует, ведь и сами врачи настоятельно рекомендуют принимать меры, если вдруг заболела голова.

5468846486468

Бывает, что человек считает себя ярым противником медикаментозных средств, тогда он может попробовать снять головную боль с помощью нехитрых манипуляций, которые тоже можно отнести к народным средствам от головной боли:

  • Прогуляться по свежему воздуху;
  • Сделать массаж головы (самостоятельно или попросить кого-либо из близких), который осуществляется путем поглаживания области лба, темени, затылка, воротниковой зоны;
  • Наполнить ванну теплой водой, добавить эфирные масла (мята, лаванда, майоран, лимон) или морскую соль и погрузиться в нее. За неимением перечисленных компонентов, можно воспользоваться просто пеной, содержащей целебные экстракты;
  • Некоторым помогает только душ или ножная ванночка с горчицей;
  • Легкими движениями нанести на виски бальзам «Золотая звезда», ментоловую мазь или эфирное масло (мятное или лавандовое);
  • На лобную область положить холод (кусочки льда);
  • Если под рукой оказались медные монеты, то хорошо бы при головной боли положить их на височные области;
  • Удобно расположиться в мягком кресле или принять горизонтальное положение на диване, предварительно создав себе тишину и полумрак. Иногда помогает спокойная музыка.

Кстати, совсем не обязательно строго следовать всем пунктам, можно выбрать какой-то один или два, если они ранее помогали человеку. Кроме этого, не забывать, что головная боль может возникнуть от летней жары или на голодный желудок, поэтому порой бывает достаточно выпить кружку чистой воды или просто пообедать.

Как снять головную боль без лекарств? (видео, программа «Жить Здорово!»)

Поможет сила растений

Редкое лекарство, изготовленное по народному рецепту, обходится без участия растений. Сейчас в аптеке можно купить готовый сбор с подробным описанием приготовления в домашних условиях. К сожалению, далеко не все люди знают, какую именно траву нужно приобрести при той или иной болезни, поэтому, будучи в аптеке, направляются сразу в отдел готовых лекарственных форм, обходя народные средства от головной боли. Между тем, многие виды из списка лекарственных растений могут оказаться очень знакомыми, произрастающими в России, а не привезенными издалека, например:

  1. Красавка;
  2. Любисток аптечный;
  3. Ромашка;
  4. Душица обыкновенная;
  5. 65468468864684Ландыш майский;
  6. Аир болотный;
  7. Чернобыльник;
  8. Пижма обыкновенная;
  9. Мята;
  10. Валериана;
  11. Алоэ;
  12. Почечный сбор (чай);
  13. Шиповник.

Большинство этих растений являются природными спазмолитиками и помогают от головной боли. А как приготовить из них лекарство – написано в прилагаемой инструкции.

Пример народного рецепта от головной боли на основе мяты (видео)

Некоторые люди заранее запасаются различными средствами, чтобы они всегда были под рукой. Скажем, кружится голова у человека, можно взять плоды шиповника (ст. ложка с верхом), залить крутым кипятком (стакан) и проварить минут 10. Выпить отвар рекомендуется на голодный желудок.

Избавить от головной боли способен приложенный к голове спорыш, который только что сорвали, немного помятый лист капусты, шерстяной лоскуток, смоченный в смеси уксуса с оливковым маслом или салфетка, пропитанная раствором корицы.

Широко распространены и используются в народе рецепты (примочки, компрессы, обертывания) на основе глины, каменной соли, пчелиного воска. Несомненно, все эти средства хороши, однако нелишне напомнить, что обходиться без врача неразумно, если головная боль беспокоит длительное время, не поддаваясь лечению различными снадобьями. Все-таки традиционная медицина имеет больше возможностей не только укротить сильную боль, но найти и устранить ее причину.

Симптомы и комплексные меры для лечения гипотонии

Все знают об опасности гипертонии, повышенного артериального давления, однако гипотонию также нельзя назвать безобидным состоянием сосудов человека. Их сниженный тонус становится причиной нарушения кровоснабжения органов и тканей, а также ухудшения эластичности сосудов. Давление, показатели которого равняются 90/60 мм рт. ст. и меньше, становится причиной снижения трудоспособности, раздражительности и слабости.

Причины и симптомы

К факторам, провоцирующим гипотонию, относят:

  • наследственность;
  • вегетососудистую дистонию по гипотоническому типу;
  • недоедание;
  • гормональные колебания (ПМС, беременность);
  • стресс.

гипотония

Зачастую низкое давление наблюдается у молодых трудоспособных людей. Гипотония считается нормальным явлением для многих профессиональных спортсменов, при этом она не сопровождается нарушением самочувствия.

Признаки гипотонии:

  • повышенная утомляемость даже после незначительных нагрузок;
  • метеозависимость;
  • непереносимость духоты и поездок в транспорте;
  • головная боль утром;
  • проблемы с пробуждением после сна;
  • нарушение сна.

Если человек отмечает у себя признаки низкого давления, он должен обратиться к неврологу. Только врач сможет выяснить причину патологии и определиться с тактикой ее лечения.

Лечение гипотонии

Избавиться от пониженного давления раз и навсегда невозможно, однако существуют средства и способы нормализации самочувствия человека с гипотонией. Прежде всего, следует обеспечить себе полноценный сон. Что касается пробуждения, то при низком давлении нельзя резко вставать с кровати, иначе кровь стремительно поступит к головному мозгу, что может спровоцировать обморочное состояние. Перед тем как встать с постели, нужно сделать легкую разминку: подвигать руками и ногами, сделать массаж мочек ушей и рук. После этого можно неторопливо вставать с постели.

При низком давлении можно принимать контрастный душ. Сперва разница между температурами воды должна быть несущественной, а увеличивать ее нужно постепенно.

Завтрак должен стать основным приемом пищи для гипотоника.

Гипотоникам полезны прогулки на свежем воздухе, плаванье, велоспорт, танцы и другие нагрузки, повышающие тонус сосудов.

Многие люди с низким давлением задаются вопросом о том, что можно выпить для повышения давления и улучшения самочувствия. Только врач может определить, какие лекарства подходят пациенту с гипотонией. Для лечения низкого давления следует принимать лекарства, имеющие в своем составе кофеин:

  1. Цитрамон: эти таблетки показано принимать при головной боли, которая спровоцирована нарушенным из-за слабого тонуса сосудов оттоком венозной крови от головного мозга. Препарат содержит не только кофеин, но и ацетилсалициловую кислоту, фенацетин и лимонную кислоту. Таблетки Цитрамона не только повышают давление, но и снимают головную боль, однако этот препарат запрещен пациентам с подагрой, а также с язвой желудка (двенадцатиперстной кишки).
  2. Гутрон (Мидодрин): таблетки по 2,5 мг. Препарат сужает сосуды, повышает их тонус и величину сердечного выброса, что приводит к подъему АД.
  3. Регултон: эти таблетки прописываются не только при гипотонии, но и при переутомлениях и нарушении сна. Противопоказания: беременность в первом триместре, заболевания щитовидной железы, глаукома.
  4. Сапарал: тонизирующее средство, которое прописывается при гипотонии, неврозах, депрессии и физическом переутомлении. Нельзя пить этот препарат при эпилепсии. Принимать Сапарал рекомендуется в первой половине дня.

При гипотонии показан прием адаптогенов растительного происхождения, которые обладают следующими свойствами:

  • повышают тонус сосудов;
  • устраняют сонливость;
  • восполняют дефицит энергии после физических переутомлений и стрессов.

К таким средствам относят настойку лимонника, элеутерококка, женьшеня и аралии маньчжурской.

Повысить давление можно кофе, однако при употреблении этого напитка следует соблюдать меру. Даже гипотонику в день можно выпивать не более 2 чашечек этого напитка.

Ежедневный рацион при гипотонии рекомендуется обогатить:

  • гранатами;
  • морковью;
  • свеклой;
  • кислыми яблоками;
  • сельдереем.

В день можно съедать до 30 граммов черного шоколада. За сутки человеку с гипотензией рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды.

Поднять давление при гипотонии помогают и некоторые несложные в приготовлении средства из натуральных компонентов. Рецепты:

  1. Берут 400 граммов кураги, лимон с кожурой, 100 граммов меда. Все компоненты пропускают через мясорубку и помещают массу в стеклянную емкость. В день следует принимать 1 столовую ложку лекарства, желательно утром.
  2. Половину литра сока, полученного из красного винограда перемешивают с 2 ложками сока корня женьшеня. Когда полученная жидкость настоится неделю, ее можно принимать по 70 граммов натощак каждый день.
  3. Перед завтраком можно выпить сок, приготовленный из 200 миллилитров сока моркови, 150 миллилитров сельдерея, 90 миллилитров шпината и 60 миллилитров петрушки.
  4. 50 граммов кофейных зерен следует измельчить и тщательно перемешать с 500 граммами меда и соком 1 лимона. Полученное средство хранят в холодильнике и принимают по чайной ложке перед каждым приемом пищи.
  5. 1 столовую ложку листьев заячьей капусты заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 4 часа, процеживают и принимают по трети стакана перед каждым приемом пищи.

Людям с гипотонией противопоказано недосыпание, переутомление, гиподинамия и длительное нахождение в душном помещении. Если человек имеет проблемы с артериальным давлением, он должен ежедневно измерять его и записывать показатели. Такой подход поможет следить за динамикой показателей давления и вовремя обратит внимание на негативные тенденции.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.